A
-Z DIE WIRKUNG VON ÄTHERISCHEN ÖLEN
Bergamottöl
anregend, stärkt das Vertrauen in die
eigenen Kräfte, lässt Ziele klar und präzise erscheinen, bei Verstimmtheit durch Lichtmangel; zur Unterstützung in der Raucherentwöhnung
Eukalyptusöl
ausgleichend, desinfizierend, aktiviert die Atmung, schleimlösend, hilft bei Erkältungserkrankungen (Schnupfennase), als Saunaaufgussöl im Winter, wirkt gegen
Tabakgeruch
Fichtennadel
bei Erkältungserkrankungen und Husten, Erschöpfung, schweißhemmend (als Fußbad), kräftigend, stärkt die Nieren, zur Desinfektion von Krankenzimmern
Geranienöl
dieses Öl wirkt ausgleichend: Bei Erschöpfung
und Niedergeschlagenheit anregend, bei Stress, Ärger und Aufregung beruhigend. Es stärkt die
inneren Kräfte, für Harmonie und Rhythmus, bei Gesprächen
Grapefruit
interessant, erfrischend, spritzig und leicht herb, es reguliert das Hungergefühl und vermittelt Leichtigkeit, Lebenslust und Vitalität, fördert die Blutzirkulation,
entschlackend und hautstraffend
Latschenkiefer
für die Atemwege, abwehrstärkend, durchblutungsfördernd, als Einreibung bei Muskel- und Gelenksschmerzen
Lavendelöl
wärmend und entspannend, hilft bei Verkrampfungen und Schmerzen, beruhigend, desinfizierend (z.B. als Gesichtsdampfbad bei Hautunreinheiten), bei Sonnenbrand, hält
Insekten fern
Lemongras
eines der am stärksten Raumluft reinigenden Öle, für Krankenzimmer, es ist erfrischend, konzentrierend und bindegewebsfestigend, lymphflussanregend
Mandarinenöl
sehr beliebt bei Kindern, ausgleichend, nervenstärkend, für Fröhlichkeit, hilft Alltägliches routinemäßig in den Griff zu bekommen, bei Computerarbeit, bei
Verspannungen, für die Verdauung
Melissenöl
bei allergischen Beschwerden und Wetterfühligkeit, Nervosität und Aufregung, nervösen Herzbeschwerden, bei Krämpfen, Verspannungen und Migräne, bei Frauenleiden
Narde
diese kostbare Wurzel stärkt den Eigenrhythmus des Herzens und stabilisiert das Gleichgewicht, bei seelischem Schmerz, nervenberuhigend, für Ausgleich zwischen Erde und
Himmel
Nelkenöl
entspannend, fördert die Bereitschaft Altes, Vergangenes loszulassen und Raum für Neues zu schaffen, sollte nicht während der
Schwangerschaft eingesetzt werden, vertreibt Wespen
Neroli Citrus oder Orange
für Selbstannahme, hilft bei tief greifenden seelischen Verletzungen, gilt als Schutzöl für die Aura; in Kriesensituationen am Puls aufbringen
oder im Vollbad als Einschlafhilfe
Orange
für Lebensfreude, bei innerer Unruhe, Ängstlichkeit, gereizter Stimmung, stärkt das Herz und das Immunsystem, für Wachheit, zur Genesung
Pfefferminzöl
entzündungshemmend, anregend,
für geistige Wachheit, bei Übelkeit, drohender Ohnmacht, Kopfschmerzen; wirkt gegen Tabakgerüche und gegen Insekten
Rosenholz
ausgleichend und harmonisierend, löst seelische Blockaden, nervenstärkend, stimmungserhellend, blutdrucksenkend, hautberuhigend, wundheilend, bei Kopfschmerzen,
Verdauungsbeschwerden
Rosmarinöl
anregend, hilft bei Schwäche und Antriebslosigkeit, zum Start in den Morgen, stärkt die Willenskraft und Aktionsbereitschaft, steigert die Blutzirkulation, bei
Muskelschmerzen
nicht bei Epilepsie anwenden
Sandelholzöl
ausgleichend, wirkt ebenso belebend wie beruhigend, regt die Phantasie an, gibt Impulse zu schöpferischem Tun, unterstützt das
Loslassen negativer Gefühle; für schöne Haut, schleimlösend
Teebaumöl
stabilisierend, bei Erkältungen, Pilzkrankheiten, Mückenstichen, Warzen, Eiterungen, Hautunreinheiten, harntreibend; für das Putzwasser
Ylang-Ylang
entspannend, beruhigt bei Enttäuschung oder Zorn, löst blockierte Gefühle, hebt die Stimmung (gut geeignet im Wochenbett), regt die Sinne an; für den Bauchbereich, zur
Gesichtsentkrampfung
Zedernöl
bei Erkältungen, Juckreiz und Nervosität, Hautunreinheiten, Frühjahrsmüdigkeit, gegen Motten; nicht während Schwangerschaft oder bei Epilepsie verwenden!
Zimtöl
entspannend, beruhigend, gibt ein Gefühl von Wärme und Geborgenheit, richtet den Blick nach innen, regt zu Träumen an
Zitrone
konzentrationsfördernd, sehr erfrischend, stimmungsaufhellend, entwässernd und entschlackend, desinfizierend, stärkt die Blutzirkulation
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